Czystek- zioło na oczyszczenie organizmu

W naszej diecie nie powinno zabraknąć ziół. Wokół nas rośnie ich na prawdę sporo. Możemy wybrać się z kimś bliskim na spacer po polach w poszukiwaniu ziół. Natrafimy na pewno na ostropest plamisty, skrzyp polny, rumianek czy dziurawiec. Na pewno wiele ludzi, którzy dziś mają sentyment do ziół, chodziło kiedyś na podobne spacery na przykład z babcią. Zioła są bardzo pomocne w przypadku wielu dolegliwości. Miętą i rumiankiem możemy złagodzić bóle żołądka, skrzy polny odżywi naszą skórę, włosy i paznokcie a ostropest to niezrównana odtrutka na naszą wątrobę. Jeśli nie mamy możliwości, by zbierać zioła, albo nie za bardzo się na nich znamy (kiedyś zamiast rumianku przynieśliśmy do domu rumian), to lepiej kupować zioła u znanych, sprawdzonych punktach. Należy się pochylić nie tylko nad ziołami, które porastają polskie łąki, ale także nad tymi, które rosną w basenie Morza Śródziemnego i Azji Zachodniej. Stamtąd właśnie pochodzi czystek. Zioło, które ma niezwykłe właściwości i jest coraz chętnie stosowane. Czystek polecany jest przy przeziębieniach, grypach, kaszlu i katarze. Jednakże przede wszystkim oczyszcza organizm oraz go wzmacnia dzięki temu, że zawiera w sobie cenne polifenole. Jest to zioło w pełni bezpieczne i nie należy się bać, że go przedawkujemy. Dobra wiadomość jest taka, że jest to niemożliwe. Przygotowany napar z czystka pozwala pozbyć się z organizmu metali ciężkich, dlatego palacze powinni włączyć czystek do swojej codziennej diety i rozkoszować się cudownymi właściwościami tego naparu.

Jeśli ktoś ma problemy z wirusami atakującymi jego gardło, wówczas można zastosować inhalację z naparu z czystka.

Jednak żeby czystek spełnił nasze oczekiwania należy pić go wytrwale, cierpliwie i przede wszystkim codziennie. Po miesiącu stosowania tak naprawdę pojawią się pierwsze efekty picia naparu. Jeśli czystek wypijemy tylko jeden raz, to niestety, nie skorzystamy z jego cudownych właściwości. Podobnie rzecz ma się z miodami. Żeby odczuć właściwości miodu, trzeba na stałe włączyć go do swojej diety.